Eyes Wide Shut

Зеркально-нейронная реакция?

Mon, 27 Oct 2008 18:46:20 GMT

Пока читала эту статью, зевнула раз 6. А вы как?

Почему мы зеваем?

Спорим, пока вы дочитаете эту статью до конца, зевнете хотя бы один (как минимум!) раз? И дело совсем не в том, что статья скучная. Нет-нет, просто зевота – вещь настолько заразная, что ее стоит лишь раз упомянуть всуе, как автоматически начинаешь делать глубокий вдо-о-ох и прикрывать рот ладошкой.

Зевота. С медицинской точки зрения, процесс более чем банальный. «Непроизвольное дыхательное движение, состоящее из затяжного глубокого вдоха и энергичного выдоха». Зачем же нужно это самое непроизвольное дыхательное движение? Человек зевает тогда, когда в его организме скапливается слишком много углекислого газа. Глубокий вдох – и тело получает хорошую порцию кислорода, а вместе с ним силы и энергию. И посему неправильно считать, что мы зеваем, только когда хотим спать.

Удивительно, но человек начинает зевать еще задолго до рождения! Ученые выяснили, что уже на 12 неделе своего развития в утробе зародыш вовсю зевает.

Животные, кстати, тоже еще те зеваки. У кого есть дома собака или кошка, прекрасно понимают, о чем я. Правда, они делают это не перед сном, как мы, а наоборот, когда приходят в возбуждение. Например, перед прогулкой. А некоторые животные зевают, чтобы продемонстрировать противнику свои острые (и опасные!) зубы. Особенно впечатляют бегемоты, раскрывающие пасть аж на 150 градусов. Во как!

А еще зевота, как известно, очень заразна. Стоит в комнате зевнуть одному – как попеременно делают глубооокий вдох и прикрывают рот рукой все остальные. Исследованиями подтверждено, что «вирусом» зевоты инфицируются 40-60 % окружающих: группе предложили посмотреть ролик, в котором актеры то и дело зевали. В итоге каждый второй участник эксперимента пал жертвой этой зевотной инфекции.
Во время того же эксперимента ученые заметили, что «заражаются» те испытуемые, у которых активна область мозга, отвечающая за сопереживание. То бишь, если твой сосед зевает следом за тобой, он человек чуткий и отзывчивый. Учти!

И все-таки зевота распространяется не по воздуху. Зевают от недосыпа, сидя на скучно-монотонной лекции. Или ночью корпя над учебником, когда все добрые люди спят. Или слушая в пятидесятый раз рассказ знакомой на тему «А он… А я… Бла-бла-бла…». Она смотрит на тебя обиженными глазами. «Тебе что, скучно, да?» – «Нет-нет, что ты! Продолжай!» И смущенно зеваешь.

Особо мы уязвимы во время монотонной и скучной работы. Американские психологи как-то не поленились и подсчитали количество зевков на одном из семинаров по математике. Оказалось, среднестатистический студент может сделать 25 «ааааах» (в смысле зевков) за час. Вот это «ааааах» помогает взбодрить организм, готовый вот-вот уснуть. В Японии, к слову, на некоторых предприятиях делают специальные паузы, во время которых работники тщательно зевают – сначала имитируя, а затем втягиваясь в настоящую зевоту – и… работают дальше в два раза активнее. Гениально, да?

Еще один источник зевоты помимо скуки и усталости – это нервозность. Например, перед собеседованием или важной встречей. Делая вдооох, мы снимаем стресс и мобилизуем силы.

Причинами могут быть мигрени, нарушения кровообращения в мозге, вегетососудистая дистония и прочие неприятности, сопровождаемые сонливостью и дневной слабостью, что является поводом навестить невропатолога.
Так или иначе, зевота – дело полезное и жизненно необходимое, потому зевайте себе на здоровье!

И несколько интересных фактов о зевоте.
# Обычный человек зевает в среднем 6 секунд с периодичностью в 68 секунд.
# Мужчины и женщины зевают одинаково часто, однако мужчины реже прикрывают рот.
# Шимпанзе тоже подвержены массовости зевания. Когда зевает одна – через 6 секунд «заражаются» и все остальные. Но их детеныши не реагируют, почему – для ученых остается загадкой.
# Лучший способ избавиться от зевоты – встать, подвигаться или, если встать нельзя (скажем, на занятиях), расправив плечи, сделать пару глубоких вдохов и выдохов.
# Если на вас смотрят, то вам вряд ли удастся зевнуть.
# Суеверный русский народ такое явление, как зевота, стороной не обошел и придумал свои «фишки». Во-первых, утверждают, будто при зевке внутрь может залететь нечисть (?), поэтому, пока раскрываешь рот и делаешь вдох, нужно перекрестить рот, иначе… Да, и во-вторых, если часто зеваешь – значит, тебя сглазили.

источник: midnight.nnm.ru/pochemu_my_zevaem

Пока закончила оформлять эту статью в ЖЖ зевнула еще раз 8 =))

Thu, 16 Oct 2008 20:55:37 GMT

BARCELONA!

Thu, 09 Oct 2008 19:10:36 GMT

В Барселоне погода сакс! Я хочу загорать. Какой смысл жить на берегу моря, на самом пляже, если даже кофту не снять???
Но город всё равно замечательный. Обалденная архитектура. Катались на фуникулёре, город как на ладони. Еда тут жутковаtа, так же как и обслуживание.

В хостеле халявный нэт, оттуда и вещаю =))

Anniversary

Fri, 03 Oct 2008 09:19:02 GMT

моему ЖЖ сегодня

Словоблудие

Fri, 22 Aug 2008 14:16:10 GMT

"Кто пишет Википедию?" - "Википедики!" (с) - прямой эфир Нашего Радио. =)))

"Другая сторона медали" или "Яхтенный гламур"

Fri, 22 Aug 2008 13:20:49 GMT

На самом деле, вся эта парусная терминология не так уж и интересна и захватывающа. Большенство людей даже и представления не имеют, что значит кататься на парусной яхте. Многие представляют себе спокойное море, греющее солнышко, девушки в купальниках и тд. Но на самом деле, в солнечную погоду я еще ни разу в море не выходила. В лучшем случае, ветер будет попутным, а качка не сильная. Ну а если вдруг дождь, то не надейтесь, что от него можно будет спрятаться внутри. Опыт показывает, что лучше оставаться снаружи и мокнуть. Такое вот наше Балтийское море.
Но, закроем лучше глаза на реалии жизни и насладимся более распространенными впечатлениями о таком понятии как Отдых на Яхте =)
Представляю вашему вниманию

HAPPY ME!

Sun, 17 Aug 2008 18:59:12 GMT

Яхтинг

Mon, 11 Aug 2008 19:57:54 GMT

Скоро по праву начну считать себя яхтсменом!
Потому что:
1. Jägermeister я пью! (это спонсор парусного спорта)
2. Я знаю, что такое мачта, киль, грот, стаксель и спинакер.
3. Знаю, что такое галс, и еще некоторые направления ветра, которые, если услышу, то пойму о чем речь, но повторить браться не буду.
4. А еще я знаю, для какого ветра какой парус.
Нужно поработать над морской болезнью во время сильной качки. Говорят, к этому можно привыкнуть. При попутном ветре (экипаж называл его "фордак"), такой проблемы не наблюдается =))

готовимся к яхтингу с зимы

по пути с Naissaar'a

на волне

Зайки

Thu, 24 Jul 2008 20:36:37 GMT

Как две капли воды =))

Гыы

Fri, 18 Jul 2008 20:26:04 GMT

Wed, 16 Jul 2008 21:15:57 GMT

Почему диалоги в мессенджере заканчиваются, как только назначишь встречу собеседнику? Почему нельзя пообщаться после этого? При этом встреча не для поболтать, потому что не виделись сто лет, а просто мероприятие или еще что-нить...
Это уже стало правилом.

Космический Заяц

Tue, 08 Jul 2008 20:02:13 GMT

Смешные сны

Sat, 14 Jun 2008 08:11:14 GMT

Сегодня ночью мне снились маленькие зелененькие динозаврики в маленьких пещерках. А ещё приснилось, что в соседнюю пятиэтажку врезался маленький самолётик и снёс пол дома, но никто не пострадал =)

Вторник

Tue, 01 Apr 2008 19:52:19 GMT

Лялька!!! Это просто чудо!
А я дурёха =/
В общем, сегодня, к ее вчерашним достижениям в области умершвления какого-либо электронного оборудования с проводом, прибавился и проводок моей почти новой клавиатуры. Благо, дома есть старая беспроводная клавушка в рабочем состоянии. Но дело вовсе не в этом, а в том, что я прекрасно осознаю, что у нее открылся сезон охоты на оставленные без присмотра провода. И, несмотря на это, продолжаю оставлять Ляльку без присмотра наедине с беззащитными, под натиском ее острейших зубов, проводами. Интересно, сколько еще понадобится проводов, чтобы я наконец поняла, что ЛЯЛЬКУ БЕЗ ПРИСМОТРА ОСТАВЛЯТЬ НЕЛЬЗЯ!

Понедельник

Mon, 31 Mar 2008 21:19:39 GMT

Лялька сегодня бьет свои же рекорды, она перегрызла мне аж два провода. один - от модема к компу (к счастью, у меня дома оказался такой же запасной), а второй - от колонки к компу. так что я сижу без звука. только теперь я осознала, если на компе нет звука, то мне за компом скучно =//
как на зло, дома нет даже магнитофона. отдала за ненадобностью =/ даже без нэта не так скучно, как без звука. когда нэта нет, можно хоть фильм посмотреть...

А еще, хочу похвастаться, я в Дании купила себе оригинальный двд группы Muse, recorded live at Wembley Stadium, London, June 16 & 17, 2007. Хоть и дорого, но не пожалела ни капельки. Рекламу этого двд непереставая крутили по местному ТВ, что заставило меня вспомнить о своей давней слабости к этому замечательному ансамблю.

Предвосхищая вопросы о моей поездке, вкраце отвечаю, я была в: Копенгагене, Хельсингёре (город, в кот. находится замок Гамлета), Мальмё (Швеция), в музее Louisiana (The Museum of Modern Art); жила я в Хёрсхольме (в 20 минутах езды на электричке до Копин-а). Маленькую Русалку на берегу НЕ видела! Отдохнула я замечательно; там все ОЧЕНЬ дорого, красиво, богато, Европа (по сравнение со сраной Эстонией). До фоток еще не добралась, хотя есть еще фотки с поездки в Хельсинки... В общем, вот как съезжу еще и в Стокгольм, так выложу фотки моих прогулок по Скандинавии =)

Дата

Thu, 07 Feb 2008 21:11:29 GMT

1. Моя сестренка просто рукодельница. Она связала крючком вот такое вот пальтишко. У нее кстати сегодня день варенья, с чем ее и поздравляю =))

2. Машка умерла 7 месяцев назад, а именно 07.07.07. Ей я посвещаю эту песенку. Каждый раз, когда я слышу ее, в моей памяти оживают последние дни жизни моей любимой толстушки. =(( люблю и скучаю...

3. Ровно через неделю День Валентина. Не люблю этот праздник. Все время одни разочарования с ним связаны. Может хоть в этом году найдется принц, который сделает мне праздник. А то получается, что только я праздник устраиваю для кого-то =//

4. Всех с началом года Крысы!!

На сон грядущий

Wed, 30 Jan 2008 22:54:21 GMT

Очень приятная вещичка. Не знаю откуда она уменя. На компе не найти, зато лежит уже давно на моем аккаунте в imeem. Мож кто подскажет, откуда она у меня взялась, мож угощял кто-то из вас? =))

Аськи, Клавы, Вики, Жабки, Мышки

Wed, 30 Jan 2008 22:21:02 GMT

Камменты жгут! что неудивительно для этого сообщества =))

The IT Crowd

Mon, 28 Jan 2008 17:03:28 GMT

Кто еще не знает об этом сериале, вливайтесь! Это шедевр!

Машка - Rabbit of the Day

Tue, 22 Jan 2008 18:19:51 GMT

Машка здесь

Если честно, то понятия не имею, как она могла там оказаться.
Более того, ее сделали кроликом дня в 50тилетний юбилей моего отца =))

В добрую память.

Tue, 15 Jan 2008 22:42:33 GMT

Еще одним Великим меньше =// Жаль Абдулова =//

Masterpieces from the past. vol.3

Mon, 14 Jan 2008 18:14:57 GMT

Старый клип, старая песня. Хотя разглядела я это произведение сравнительно недавно, года три назад. Первый просмотр этого клипа можно охарактеризовать как преславутое "нипаняяятна!" Раскусила я этот клип раза с 8го =)) Не в первый раз убеждаюсь, что шедевр разглядеть с первого раза крайне трудно. По крайней мере, мне =)) И, чем больше смотришь, тем больше восхищаешься!
Не стоит искать в этом клипе сюжет, просто постарайтесь насладиться красотой и масштабностью действия, хореографией, костюмами и образами =))

Masterpieces from the past. vol.2

Fri, 11 Jan 2008 22:52:02 GMT

В догонку предыдущему посту захотелось выложить еще парочку мелодий из прошлого, на этот раз из фильмов, всем широко известным =)) "Королек птичка певчая" и "Twin Peaks". Качество первой, к сожалению, не ахти, но это лучшее, что мне удалось найти.

Особая благодарность выражается puandr, за неоценимую помощь в поиске первого трека =))

Masterpieces from the past =))

Fri, 11 Jan 2008 21:21:20 GMT

Я наконец-то нашла то, что искала.
С детстве мне нравились песни, которые со временeм перестали звучать. В общем-то, так всегда происходит с музыкой. Но все же были некоторые песни, которые так и остались в памяти. К сожалению, только мелодии. Названия забылись или никогда и не были известны. Но сама мелодия так крепко укрепилась в памяти, что хочется найти и слушать и слушать...
Конечно же, если бы не интернет, то мне так и не удалось бы услышать снова волшебные мелодии прошедших лет =))
Как бы там ни было, интернет - это огромная паутина, в которой сложно что-либо найти без четкого названия. Ему не напоешь мелодию =)) А у меня, как на зло, память на названия плохая, плюс ко всему, уж очень давно это все было =))
Но, мир не без добрых людей! И теперь я снова могу наслаждаться любимыми мелодиями. Делюсь ими со своими любимыми френдами =)) Одну из них я уже выкладывала здесь, но повторюсь и добавлю еще парочку.

"Цветы для Элджернона", Д. Киз

Fri, 04 Jan 2008 23:25:15 GMT

Я прочитала рассказ. Я долго искала этот роман. Нашла аж в другой стране. Перечитала несколько раз... А теперь, спустя несколько лет, нашла фильм!
Я в восторге!!

Q: i'm jumping know
-------------------
uh? what?

Q: i'm jumping know, window is open, traffic below.. i'm jumping!
-----------------------------------------------------------------
nooo! why would you do that? there's so much to live for! (not true folks, not true, but when dealing with jumpers.. you know..)

Q: oh yeah? like what?
----------------------
well, there's Oprah, and.. anyway.. you *can't* jump! that would be crazy!

Q: yes i'm crazy, i know that already, that's why i'm jumping, bozo!
--------------------------------------------------------------------
no! didn't mean it like *that*. what I meant was.. it would be.. unwise of you, yes.. unwise.

Q: unwise..? so i'm *dumb* now? that it? an idiot? well, one less soon..
------------------------------------------------------------------------
noo! wait -- i've got this funny comedy for you..

Q: don't like funny! boooring, climbing out now..
-------------------------------------------------
No-no-no! aahh... FILMS ABOUT RETARDED PEOPLE!!! (what? noooo! stoopid stoopid..)

Q: yeah? what about 'em?
------------------------
(uh?) ..well, i've got one here.. film.. about one.. retarded guy.. film..

Q: listening..
--------------
good, good! it's a drama from 1968, called "CHARLY" -- the main character -- and is based on Daniel Keyes' short story "Flowers for Algernon". Cliff Robertson is playing the lead.

Q: no comedy?
-------------
no comedy. promise. and you're over 40 -- right? No, not calling you and old fart, but this movie may require some.. maturity? some.. none need-for-speed, some.. fartiness (ok, not always an age-thing.. my sister's 6-year-old farts like..)

so, here's movie on imdb:
http://www.imdb.com/title/tt0062794/

..and some data on Cliff Robertson:
http://www.imdb.com/name/nm0731772/

Q: can i have the book also?
---------------------------
don't think that i..

Q: climbing again..
-------------------
ok! have the book then! .RTF -- spelling errors intentional by dude Daniel.

Q: HEY YOU! -- making fun of retarded people, are you?
------------------------------------------------------
no! no -- i'm really not. true believer in many different kinds of intelligence. perhaps 'retard' is not a correct label? if so -- my apologies -- anglobeeps not my main lingo.

Q: Ok, then. just make sure that guy don't jump. got enough with these toilets.
-------------------------------------------------------------------------------
will try. thank you ma'am!

Q: ..does it end well?
----------------------
yes! yes! riding off into the sunset and all that.. (not *entirely* true, no)

Q: i dunno..
------------
come on! really need you. lucky to get 10 leechers on this one.

Q: well, if you don't have any porn..
-------------------------------------
dont. people are tired of that. and this is way better. (nuuu nuuu)

Q: really?
----------
yep. besides.. this is a safe one. probably won't get bashed for it.. i hope.

Q: well.. ok! i'll download and watch. *then* i'll jump -- ok?
--------------------------------------------------------------
it's really not *that* bad. but ok, we'll talk about it later. now close the
window and start your download.

------------------------------------------------------------------------------------
well.. it takes away some of my misery, and hopefully don't add too much to yours.

Thank you